Дистанційне навчання 8-А, 8-Б

Модуль "Гімнастика" 

18.11/18.11

Розвиток гімнастики в Україні на сучасному етапі

https://disted.edu.vn.ua/courses/learn/5008

19.11/20.11

Стрибки через скакалку. 

Вправи для розвитку гнучуості

https://www.youtube.com/watch?v=0H-IFI9ZJ88

30.11/30.11

Правила техніки безпеки під час занять гімнастичними вправами

https://disted.edu.vn.ua/courses/learn/7067

02.12/03.12

Вправи для розвитку гнучкості та сили. 

https://www.youtube.com/watch?v=13LFA1mnQAo

03.12/04.12

Нахил уперед з положення сидячи(см).

 Стрибки через скакалку(домашнє завдання).

07.12/07.12

 Опорні стрибки через козла висотою 100-110см. 

https://www.youtube.com/watch?v=3U83sId305M

 Згинання та розгинання рук в упорі від підлоги(домашнє завдання).

09.12/10.12

 Орієнтовний навчальний норматив - нахил тулуба уперед з положення сидячи(см).

Стрибки через скакалку та вправи для розвитку гнучкості.

https://www.youtube.com/watch?v=0H-IFI9ZJ88

10.12/11.12

Орієнтовний навчальний норматив - згинання та розгинання рук в упорі лежачи від підлоги(кількість разів).

Згинання та розгинання рук в упорі лежачи від підлоги(домашнє завдання).

14.12/14.12

 Орієнтовний навчальний норматив - піднімання тулуба в сід за 30 с.

Стрибки через скакалку(домашнє завдання).

16.12/17.12

 Орієнтовний навчальний норматив - підтягування (кількість разів).

Вправи для розвитку гнучкості(домашнє завдання).

https://www.youtube.com/watch?v=0H-IFI9ZJ88

17.12/18.12

 Відпрацювання орієнтовних навчальних нормативів.

Стрибки через скакалку(домашнє завдання).