Дистанційне навчання 8-А, 8-Б

Модуль "Гімнастика" 

18.11/18.11

Розвиток гімнастики в Україні на сучасному етапі

https://disted.edu.vn.ua/courses/learn/5008

19.11/20.11

Стрибки через скакалку. 

Вправи для розвитку гнучуості

https://www.youtube.com/watch?v=0H-IFI9ZJ88

30.11/30.11

Правила техніки безпеки під час занять гімнастичними вправами

https://disted.edu.vn.ua/courses/learn/7067

02.12/03.12

Вправи для розвитку гнучкості та сили. 

https://www.youtube.com/watch?v=13LFA1mnQAo

03.12/04.12

Нахил уперед з положення сидячи(см).

 Стрибки через скакалку(домашнє завдання).

07.12/07.12

 Опорні стрибки через козла висотою 100-110см. 

https://www.youtube.com/watch?v=3U83sId305M

 Згинання та розгинання рук в упорі від підлоги(домашнє завдання).

09.12/10.12

 Орієнтовний навчальний норматив - нахил тулуба уперед з положення сидячи(см).

Стрибки через скакалку та вправи для розвитку гнучкості.

https://www.youtube.com/watch?v=0H-IFI9ZJ88

10.12/11.12

Орієнтовний навчальний норматив - згинання та розгинання рук в упорі лежачи від підлоги(кількість разів).

Згинання та розгинання рук в упорі лежачи від підлоги(домашнє завдання).

14.12/14.12

 Орієнтовний навчальний норматив - піднімання тулуба в сід за 30 с.

Стрибки через скакалку(домашнє завдання).

16.12/17.12

 Орієнтовний навчальний норматив - підтягування (кількість разів).

Вправи для розвитку гнучкості(домашнє завдання).

https://www.youtube.com/watch?v=0H-IFI9ZJ88

17.12/18.12

 Відпрацювання орієнтовних навчальних нормативів.

Стрибки через скакалку(домашнє завдання).

  Дистанційне навчання 7 -А,7-Б

Модуль " Гімнастика"

20.11/20.11

Історія розвитку гімнастики в Україні

https://disted.edu.vn.ua/courses/learn/5016

30.11/02.12

Вправи для розвитку гнучкості

https://www.youtube.com/watch?v=fwsi2Ht1Px0

03.12/03.12

Опорний стрибок через гімнастичного козла способом "ноги нарізно"

https://www.youtube.com/watch?v=3U83sId305M

Згинання  та розгинання рук в упорі лежачи(домашнє завдання).

https://www.youtube.com/watch?v=3U83sId305M

04.12/04.12

 Стійка на долонях з опорою на стіну.

https://www.youtube.com/watch?v=4lVEsrCgksI

07.12/09.12

Опорний стрибок через гімнастичного козла. 

Згинання та розгинання рук в упорі лежачи від підлоги.

Стрибки через скакалку(домашнє завдання).

10.12/10.12

Вправи для розвитку сили

https://www.youtube.com/watch?v=aFFvFmjVx5w

11.12/11.12

. Орієнтовний навчальний норматив-нахил тулуба уперед з положення сидячи (см).

Вправи для формування правильної  постави.

https://www.youtube.com/watch?v=gZ7ZeayP17k

14.12/16.12

 Орієнтовний навчальний норматив-згинання та розгинання рук в упорі лежачи від підлоги(кількість разів).

Згинання та розгинання рук в упорі лежачи від підлоги(домашнє завдання).

17.12/17.12

Орієнтовний навчальний норматив-піднімання тулуба в сід за 30 с.

Стрибки через скакалку(домашнє завдання).

18.12/18.12

  Орієнтовний навчальний норматив-підтягування (кількість разів).

Вправи для формування та корекції постави(домашнє завдання).

https://www.youtube.com/watch?v=gZ7ZeayP17k

Дистанційне навчання 11 клас 

Модуль "Волейбол"

29.10

Правила гри!

https://www.youtube.com/watch?v=Dr_H7Pf9w-o

30.10

Поняття про втому та перевтому.

https://disted.edu.vn.ua/courses/learn/2521

04.11

Суддівство змагань.

http://volleyballkostya.blogspot.com/2017/03/blog-post_46.html

05.11

Прямий нападаючий удар. 

https://www.youtube.com/watch?v=k7GWUyxChbo

06.11

Вправи для формування та корекції постави.

https://www.youtube.com/watch?v=Vw7hW3XtaKY

11/11

Вправи для розвитку сили.

https://www.youtube.com/watch?v=aFFvFmjVx5w

12.11

Одиночне та групове блокування.

https://www.youtube.com/watch?v=eZcMhRQ8BlQ

13.11

Націлена подача, планеруюча подача,силова подача.

https://www.youtube.com/watch?v=qdmVC-43eAM

Дистанційне навчання 10 клас

Молуль "Волейбол"

ПРАВИЛА ГРИ!

https://www.youtube.com/watch?v=Dr_H7Pf9w-o

19.10

 Суддівство.

http://volleyballkostya.blogspot.com/2017/03/blog-post_46.html

 Верхня пряма подача. 

https://www.youtube.com/watch?v=RiG4HsT8WCQ

21.10

 Прямий нападаючий удар. 

https://www.youtube.com/watch?v=k7GWUyxChbo

23.10

 Передача м'яча з пересуванням в парах.    

https://pulvinar.blogspot.com/p/blog-page_2458.html

26.10

Зонне блокування(закрити основний напрямок). 

https://www.youtube.com/watch?v=pwtuCAOA5wg

28.10

Індивідуальне та групове блокування. 

https://www.youtube.com/watch?v=bArmFEKdCBs

https://www.youtube.com/watch?v=ylWPBL2zT2U

30.10

 Вправи  на координацію рухів. 

https://www.youtube.com/watch?v=ibXHiHYK8cs

02.10

Вправи для формування та корекції постави.

https://www.youtube.com/watch?v=Vw7hW3XtaKY

04.10

Вправи для розвитку сили.

https://www.youtube.com/watch?v=aFFvFmjVx5w

06.10

Пас в волейбол

https://www.youtube.com/watch?v=AkqB0YYFwms

 Дистанційне навчання 9-А,9-Б

Молуль "Волейбол"

ПРАВИЛА ГРИ!

https://www.youtube.com/watch?v=Dr_H7Pf9w-o

19.10

 Подачі м'яча - верхня та нижня.

 https://www.youtube.com/watch?v=V_Dnov-twA0

https://www.youtube.com/watch?v=RiG4HsT8WCQ

Передача м'яча двома руками зверху.

 https://www.youtube.com/watch?v=hcjpY7UWOJs

21.10

Прийом та передача м'яча двома руками знизу. 

https://www.youtube.com/watch?v=S98wO9zcjN8

23.10

Нижня пряма та бокова подачі. 

https://www.youtube.com/watch?v=3ZXzWjmDh30

26.10

Спеціальні вправи для розвитку сили верхніх та нижніх кінцівок.

https://www.youtube.com/watch?v=o1ahE6yPmiw

28.10

 Прийом м'яча  знизу після подачі в задану зону. 

https://www.youtube.com/watch?v=2yz9LRgj4_o

30.10

Прямий нападаючий удар.

https://www.youtube.com/watch?v=-Gdops23Bw8

02.10 

Как увеличить прыжок в волейболе.

https://www.youtube.com/watch?v=o7Q-33Qu_oc

04.10

Страхування гравців. 

https://www.youtube.com/watch?v=aU9jg0cAYl4

06.10

Орієнтовний навчальний норматив - верхня пряма подача (6 спроб).

 Дистанційне навчання 8-А і 8-Б

Модуль "Волейбол"

ПРАВИЛА ГРИ!

https://www.youtube.com/watch?v=Dr_H7Pf9w-o

19.10/19.10

Нижня та верхня прямі подачі.

https://www.youtube.com/watch?v=RiG4HsT8WCQ

https://www.youtube.com/watch?v=qj59Mle-6hc

21.10/22.10

Передача м'яча двома руками зверху.

https://www.youtube.com/watch?v=wvjG82r3c3A

22.10/23.10

Прийом та передача м'яча двома руками знизу.

https://www.youtube.com/watch?v=Y7AJ1HSN_MQ

26.10/26.10

Спеціальні вправи для розвитку сили верхніх та нижніх кінцівок. 

https://www.youtube.com/watch?v=o1ahE6yPmiw

28.10/29.10

 Прийом та передача м'яча двома руками знизу.

https://www.youtube.com/watch?v=Y7AJ1HSN_MQ

29.10/30.10

 Взаємодії гравців передньої та задньої ліній. 

https://disted.edu.vn.ua/courses/learn/5088

02.11/02.11

Орієнтовний навчальний норматив - верхня пряма подача ( 7 спроб). 

 .Прямий нападаючий удар.

https://www.youtube.com/watch?v=5624GQimypg

https://www.youtube.com/watch?v=zdRDG-sz2MA

04.11/05.11

Орієнтовний навчальний норматив - передача м'яча двома руками зверху через сітку в парах.

Комплекс спеціальних вправ для розвитку сили м'язів.

https://www.youtube.com/watch?v=o1ahE6yPmiw

05.11/06.11

Орієнтовний навчальний норматив - прийом та передача м'яча двома руками знизу в парах .

 Дистанційне навчання 7 -А,7-Б

Модуль "Футбол"

ПРАВИЛА ГРИ

https://www.youtube.com/watch?v=uINsEmVB0nU

19.10/21.10

УДАРИ ПО М'ЯЧУ

https://www.youtube.com/watch?v=97QETf8tgCM

22.10/22.10

ВЕДЕННЯ М'ЯЧА

https://www.youtube.com/watch?v=OnkvZxUhFNo

ЖОНГЛЮВАННЯ  М'ЯЧЕМ

https://www.youtube.com/watch?v=WPYe8TC95T8

23.10/23.10

УДАРИ  ГОЛОВОЮ ПО М'ЯЧУ

https://www.youtube.com/watch?v=e3lavmO8FC4

26.10/28.10

 Техніка пересування

 https://naurok.com.ua/prezentaciya-navchannya-tehnici-udariv-po-m-yachu-u-futboli-165639.html

29.10/29.10

Групові дії в нападі: взаємодія з партнерами під час  організації атаки.

https://disted.edu.vn.ua/courses/learn/1942

30.10/30.10

Відбирання м'яча. 

https://disted.edu.vn.ua/courses/learn/1921

https://www.youtube.com/watch?v=wkeJn1zdaiA

Елементи гри воротаря.

https://disted.edu.vn.ua/courses/learn/6422

https://www.youtube.com/watch?v=Ie6ljV8GBYQ

02.11/04.11

 Зупинки м'яча

https://www.youtube.com/watch?v=r2vK_GQtpIU

05.11/05.11 

Тактики футбола

https://www.youtube.com/watch?v=7YzkaVsSRB8

https://www.youtube.com/watch?v=hQmjBwP3NiU

06.11/06.11

Навчання сильному удару

https://www.youtube.com/watch?v=sNKOh0bRMyk